Resep udang brokoli saus bawang putih, bisa jadi sajian nikmat untuk sarapan

Kulinear.ID – Resep udang brokoli saus bawang putih merupakan salah satu resep oriental masakan China yang disajikan di restoran-restoran China.

Resep udang brokoli juga baik untuk tubuh. Udang dikenal sebagai salah satu sumber protein, udang juga mengandung antioksidan yang dapat mencegah kerusakan sel dan penuaan dini akibat radikal bebas.

Udang mengandung lebih dari 20 vitamin dan mineral yang berbeda. Dengan resep udang brokoli, kandungan selenium dan mineral pada udang bisa meningkatkan kesehatan jantung dan peradangan.

Baca Juga: Resep seblak ceker mudah dibuat, bisa jadi cemilan di malam hari untuk teman nonton drakor

Sedangkan Brokoli mengandung aneka nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, seperti serat, protein, vitamin.

Brokoli mempunyai berbagai manfaat seperti menjaga kesehatan jantung, melancarkan pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan masih banyak lainnya.

Kombinasi dua bahan makanan ini tentu bisa menjadi sajian sehat yang enak untuk dijadikan menu sarapan.

Baca Juga: Resep bolu kukus susu pakai 1 telur, mudah tanpa mixer dijamin mengembang sempurna

Kali ini Kulinear.ID akan membagikan resep udang brokoli saus bawang putih yang dilansir dari YouTube Miss Y pada 6 Maret 2023.

Bahan utama :

250 gram udang

150 gram brokoli

2 butir bawang putih, geprek cincang halus

 Baca Juga: Resep wedang ronde tradisional sampai kuah jahe susu, dijamin badan hangat di cuaca tak bersahabat