Jamur tiram, makanan berasa daging namun super sehat

- Rabu, 10 Februari 2021 | 09:00 WIB
IMG_20210210_032102
IMG_20210210_032102


Siapa sih yang ga kenal jamur tiram? Menyumbang rasa khas pada kuliner. Ada sensasi kenyal mirip daging, sehingga sering digunakan sebagai penggantinya. Ternyata kuliner jamur ini memiliki nutrisi yang gak bisa dipandang sebelah mata, loh.





Jamur ini mengandung vitamin dan mineral yang sangat diperlukan tubuh seperti vitamin B, vitamin D, zat besi, natrium, kalium, tembaga, seng, kalsium, dan fosfor.





Jamur yang satu ini berwarna putih berbentuk seperti payung. Cukup murah dan mudah ditemukan di pasar karena budidayanya yang relatif mudah. Harganya berkisar 16ribu per kilo.





Berikut ini ulasan mengenai jamur yang bagus untuk kesehatan ini





Manfaat Jamur tiram





Jamur ini lumayan banyak khasiatnya, antara lain :

Halaman:

Editor: Administrator

Tags

Terkini

Lapek Bugis, Legitnya camilan lintas suku Indonesia

Senin, 4 Oktober 2021 | 23:19 WIB

Resep bandeng Pucung khas Bekasi yang seru dicoba

Kamis, 30 September 2021 | 17:00 WIB

Telur dadar bumbu kare yang cocok untuk anak kos

Kamis, 30 September 2021 | 17:00 WIB

Tempe terik campur tahu dan ayam yang menggoda selera

Rabu, 29 September 2021 | 15:41 WIB

Mie goreng seafood dan tambahan frozen food

Rabu, 29 September 2021 | 11:53 WIB

Ayam masak paprika yang lezat dan gurih buat nambah terus

Selasa, 28 September 2021 | 21:45 WIB

Resep gulali yang sedang viral berkat Squid Game

Selasa, 28 September 2021 | 15:28 WIB

Cumi crispy cocol saus sambal madu jadi hidangan rebutan

Minggu, 26 September 2021 | 17:00 WIB

Resep wedang secang dengan campuran jahe merah

Minggu, 26 September 2021 | 16:11 WIB

Telur ceplok kecap pedas yang sederhana dan nikmat

Minggu, 26 September 2021 | 07:00 WIB

Corndog Mozarella camilan hits yang ada di drama korea

Jumat, 24 September 2021 | 12:00 WIB
X