Smoothie adalah minuman yang segar dan menyehatkan. Selain itu, minuman ini sangat mudah dibuat. Itulah sebabnya kenapa banyak orang menyukai mengkonsumsi smoothie. Terutama para lansia. Smoothie juga bagus untuk anak-anak yang belum dapat mengunyah dengan baik. Yuk kali ini akan kita bahas smoothie">Banana strawberry smoothie.
Orang sering bingung membedakan antara smoothie dengan milk shake dari penampilan. Meskipun tampilannya sama, smoothie tidak mengandung susu dan es krim. Sehingga lebih menyehatkan.
Smoothie adalah minuman kental yang terbuat dari berbagai macam campuran buah-buahan atau sayuran segar yang masih alami. Meski terkadang orang menambahkan kopi, coklat, atau teh hijau ke dalam smoothie.
Smoothie ini menu yang aslinya berasal dari Timur Tengah dan Mediterania. Di tempat aslinya, smoothie biasanya dibuat dengan tambahan yoghurt, madu dan buah-buahan segar sebagai bahan utama.
Smoothies sangat mudah dibuat, bahan-bahannya pun tidak mahal. Kamu bisa memadupadankan berbagai jenis buah atau sayuran, untuk memperoleh manfaat yang optimal dari mosi yang kamu konsumsi.
